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Vol.101 「行動が鈍い人は完璧主義」
私の著書『その夢はいつやるんですか？』（ゴマブックス）に、
完璧主義の2パターンについて、例をあげて書いています。
「完璧にはじめたい人と、完璧に終わらせたい人がいる」と。
私は完璧に終わらせたいタイプです。
達成させたり、結果を出したりすることに、目標をおくタイプ。
これがあまりにも強い人を「達成依存傾向が強い」というらしい。
逆に、終わりはどうでもよいけれど、「完璧にはじめたい」人がいる。
こういう人は、環境やら心の準備やら全部整ってからはじめたいので、
先延ばしになることが多く、結果も中途半端でやめることも多い。
ある読者の方から、こんなメールをいただきました。
「完璧に進めたい人もいるね」と。
そう、いる、いる。
プロセスや段取り重視の人。
結果が同じであればいいじゃないかと、
私なんかは思わず突っ込みたくなるのだが、
どの道を通るかに、自分のエネルギーを使っている人、いる。
どの性質も、ある程度であれば、よい方に働く癖でもあるけれど、
持ちすぎれば、自分を苦しめる、歪んだ考えにもなりうる。
自分の癖を知り、時にはそれを崩していく柔軟性を持ちたいところです。
「いつものパターンにはまってるな」と、自己認識することからはじめ、
たまにはパターンを崩してみるといいかもしれません。
ゆっくりとだけれど、「そうしなければならない」という枠を、とっていけると思うから。
行動を鈍らせている１つの要因は、完璧主義が絡んでいることが多いのです。
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