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Vol.
44 「自信をもつために」
自信を持つためには、どうすれば良いのか？
自信を広辞苑で調べると｢自分の能力や価値を確信すること。
自分の正しさを信じて疑わない心｣と記入されている。
自信という言葉の意味を踏まえ、いくつかのことを私なりに考えてみた。
試合や結果を出したいものに対して、誰もが自信を持ちたいと思っているはずである。
結果を求めるために、向かう過程・準備が重要になってくる。過程や準備がなければ、
過剰な不安・緊張を持ってしまうであろう。
よく野球の世界では、｢練習で出来ないものは、試合で出来ない。｣と言われているが、
まさしくこの言葉こそ、準備・過程が出来なければ結果は出ないということの表れであろう。
また自分の能力を確信することという言葉を考えると、自分のことを好きになるかどうかということが、
自信をもてるかどうかに関わってくるのではないだろうか。
自分のことを好きな人間は良いが、嫌いな人間はどうやって好きになるか？
好きになるためには、自分の好きなところを羅列してみる。嫌いなところを羅列してみる。
嫌いなところ減らし、好きなところを増やしていけば、好きなところが増えてくるだろう。
また、改めて好きなところを羅列することで、自分のことを好きになる要素は増えてくるだろう。
好きなことが増えれば、自分を信じることが出来、自信を持つことが出来る。
自分を信じ、好きになり、自信を持っていきられる人生を送っていこう。
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