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Vol. 4　『活躍できる選手と出来ない選手の明確な違い』

活躍できる選手、できない選手には明確な違いがあります。
それは主に考え方や行動、そういったところに表れてくるものなのですが、
今回はその点に触れてみたいと思います。

さて、プロ野球の世界で活躍できる選手とは、何年も１軍で活躍し、実績を残す選手です。
長く活躍できる選手の長く活躍する理由とは何でしょうか。

故障しない体がある。
故障しにくい体がある。
故障に強い体がある。

では、その体は何から作られているかというと、【栄養・休養・運動】のバランスです。
この【栄養・休養・運動】のバランスについては、VOL.1で書きましたが、イチロー選手がこの代表例です。

イチロー選手は、栄養においては、好き嫌いではなく、自分に必要なものを考え、取り入れ、
休養においてもしっかりとした考えを持っていました。
当然、試合で打てないときにストレスがたまっても、飲みすぎたり、
次の日のことを考えないような行動はしません。
常に活躍するために「自分に何が必要か？」を考えて行動していました。

一方、活躍できない選手の考え方と行動はどうでしょうか。
常勝チームの選手と低迷チームの選手で見ていきましょう。

（打撃投手として所属していた）当時、常勝していたオリックスや西武ライオンズと、
低迷していた阪神タイガースには大きな差がありました。

常勝していたチーム内にあるものはというと、「自覚と責任」です。
つまり、「自分に何が必要なのか？」ということを選手一人ひとりが認識しているのです。

例えば常勝チームでは、控えの選手でも、自分がどの場面で、
どの状況なら試合でチャンスをもらえるか、その状況を確認しながら、出場を待つ姿があります。
そして、出場をするために準備をするのです。
そこには、指示を待つ姿はありません。

又、結果が伴わないときにも愚痴をこぼさず、ひたむきに努力する選手がいたりします。
前向きに準備ができる選手は、やはり監督、コーチもその姿を見ていて応援してくれますし、
結果としてチーム全体に良い空気、良い循環が生まれます。

その反対に低迷しているチームには、「やらされている感」が選手たちの心の中に蔓延していたりします。
そういった場合、監督・コーチ・選手間の信頼がうまく築けていない場合がほとんどで、
特に、試合出場の機会が少ないと愚痴をこぼす選手が増え、「何で俺を使わんのや」と、
チームの状況をわかっていない発言をする選手も増えてしまいます。

そして、「自分が何をすべきか？」「何を必要とされているか？」
を一人ひとりが理解しようとせず、とにかく人や物のせいにしている。
チームとしての悪循環が起こってしまうのです。

この一人ひとりの行動と考え方がチームによって、特に常勝チームと低迷しているチームとで、
随分と変わっていて、それが実際の試合結果にも影響していることを、
僕は実際にいたチームの中でいやと言うほど感じてきました。

キーワードは、常に「自分が何をすべきか？」「何を必要とされているか？」
をいかに考えられるか、という事に尽きるのですが、
そういった考え方ができる選手が結果的に活躍できる選手であり、
そういった選手が集まる集団は本当に強い。

置かれた立場や状況に不満をもつまえに、
まず、自分を伸ばすために何が必要かを自分自身で考えて
行動することのほうが、よほど建設的です。

その考え方ができれば、どんな環境でも、どんな分野でも、
自分を伸ばすことはできるはずだと、僕は思います。
人や物のせいにしないことです。

長く一流として活躍するポイントはそこにあるのです。

次回は、メジャーの選手と日本の選手の違いについて触れたいと思います。
楽しみにしていてください。